六：

蜂蜜+鲜芹菜

功效：降低高血压

食材：鲜芹菜100~150克，蜂蜜适量

做法：将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。

七：

蜂蜜+牛奶

功效：增强抵抗力，缓解痛经。

食材：牛奶，蜂蜜适量

做法：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果。痛经时喝一杯加一勺蜂蜜的温牛奶，有助于放松身心，缓解痛经

八:

蜂蜜+菊花+枸杞

功效：预防眼睛干

食材：菊花3克与枸杞10克，2勺蜂蜜

做法：菊花、枸杞二者泡水后，加入蜂蜜，可明目、养肝肾。

九：

.蜂蜜+金银花

功效：清热利咽

食材：金银花5克、2勺蜂蜜

做法：金银花泡水，加入蜂蜜，可清热利咽。

十:

蜂蜜+麦冬+桔梗+甘草

功效：缓解慢性咽炎、缓解感冒症状

食材：麦冬10克、桔梗10克、甘草30克，蜂蜜适量

做法：用麦冬、桔梗、甘草泡水后，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。或用金银花10克、麦冬10克、桔梗10克泡水后，加入蜂蜜可治感冒。

此外，蜂蜜+莲藕（鲜藕500克，蜂蜜20克备用，先将鲜藕洗净后榨成汁，再加入蜂蜜即可）对咽部不适人群也最为适合。